陕西省跆拳道队备战第13届全运会身体机能状态分

2020-06-25 托福 阅读

  【摘要】:研究目的:竞技跆拳道项目的制胜因素是“快、高、变、控、准”,要求运动员在体能上具有快速的起动速度和移动速度,具有较强的稳定性力量和支撑性力量,具有强的快速力量、最大力量和力量耐力以及较高的柔韧灵敏协调能力~([1])。本研究通过对陕西省跆拳道队备战第13届全运会大周期内重点运动员体成分、红细胞、血红蛋白、红细胞比容、白细胞、血尿素和血清肌酸激酶、尿蛋白、尿胆原等血尿指标,以及血清睾酮、皮质醇指标监测,分析各项指标的变化情况,提供科学化监测结果以及身体机能状态评价报告,为教练员实施科学化训练参赛提供理论参考。研究方法:本研究以陕西省跆拳道队备战第13届全运会的7名队员为研究对象。研究过程中采用文献资料法、专家访谈法、观察法、实验法、数理统计法等研究方法。研究结果:1.备战周期内,对于存在体重问题需严格控制体重的两名运动员,杨**的体重从63.4kg下降到60.7kg,体脂百分比从6.8%下降到3.8%,杨**体成分得到了有效控制,同时机能状态较为平稳;张*体重降重难度大,持续降低体重后身体机能状态受到了影响。男、女运动员在整个备战期体重、体脂百分比总体表现为下降趋势,其中男性运动员体脂百分比下降较女性运动员更为突出。2.男性运动员平均红细胞变化范围在(4.12-5.20)×10~(12)/L,血红蛋白变化范围在(148.00-163.00)g/L,红细胞比容变化在(43.00%-49.95%),白细胞细胞变化范围在(5.18-6.50)×10~9/L血尿素变化在(3.11-8.23)mmol/L,肌酸激酶变化在(209.00-943.00)u/L,血清睾酮变化范围在(5.00-7.54)ng/mL,皮质醇变化范围在(218.25-329.25)ng/mL;女性运动员平均红细胞变化范围在(3.61-4.30)×10~(12)/L,血红蛋白变化范围在(119.50-143.00)g/L,红细胞比容变化在(36.10%-41.65%),白细胞细胞变化范围在(4.03-5.83)×10~9/L,血尿素变化在(3.43-5.80)mmol/L,肌酸激酶变化在(91.70-377.00)u/L,血清睾酮变化范围在(0.30-0.50)ng/mL,皮质醇变化范围在(173.00-255.67)ng/mL。男性运动员第4次测试皮质醇较第3次测试有明显差异(P0.05),女性运动员第8次血清睾酮较第7次测试有明显差异(P0.05)。3.男、女运动员红细胞、血红蛋白数目呈总体上升趋势,备战期冬训阶段上升更为明显,红细胞比容、白细胞在备战期表现稳定,血尿素、血清肌酸激酶在整个备战期跟随训练负荷变化,呈现多次波动,安塞训练后期,男、女队血尿素、血清肌酸激酶都表现出较高上升趋势。4.备战周期内,男性运动员血清睾酮从6.95ng/ml下降到5.00ng/ml,女性运动员从0.43ng/ml上升到0.50ng/ml;其中男性运动员血清睾酮表现出多次浮动,总体表现平稳,能处于较高值,女性运动员中,2名女运动员血清睾酮先下降后上升,处于较高值,1名运动员下降后上升较慢,长期处于较低值。备战期训练刺激后,睾酮在调整休息后呈总体上升趋势,皮质醇缓慢下降趋势。5.5名队员在预赛备战期尿蛋白、尿胆原未出现异常,2名运动员预赛备战期尿蛋白、尿胆原出现异常,其中塔**在第4次测试中尿蛋白、尿胆原阳性,第10次测试尿蛋白阳性;薛**第8次测试尿蛋白阳性。安塞封闭外训期间,4名重点备战运动员多次出现尿蛋白、尿胆原微量异常,出现较严重异常次数较少,都能在及时调整后恢复正常。结论:1.备战期内冬训阶段,重点运动员体重、体脂百分比都出现了不同程度的下降,在比赛任务密集的竞赛期,运动员体重、体脂百分比都降到周期内较低值;本次备战期内各位需要控制体重、减重的运动员身体成分有明显的改善,其中5名运动员身体体重达到参赛体重的要求,同时身体机能状态良好,1名运动员大幅度降重后,身体机能状态受到影响。2.跆拳道队在备战期男性运动员体重、体脂百分比受训练影响下降较女性运动员更为明显,其中体脂百分下降更为突出。3.男、女运动员红细胞数目、血红蛋白在备战期冬训结束都出现上升,红细胞比容较为稳定,冬训后竞赛期红细胞数目、血红蛋白、红细胞比容都较为稳定;血尿素、血清肌酸激酶反应较为灵敏,与训练强度、负荷量成正比;血清睾酮、皮质醇同样易受到训练强度、负荷量的影响而出现上升与下降,尤其是在冬训期,以及各阶段备战前期身体能力训练课较多的情况下,更容易出现多频次波动,4.尿液指标尿蛋白、尿胆原在整个备战周期内表现较为稳定,相比血液指标反应较为滞后和稳定,大强度训练后不易出现异常,在持续大强度训练阶段较多出现异常(安塞封闭外训决赛阶段),其中轻微异常较多,严重异常情况较少,调整与休息后容易恢复。

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